Рэйки — древний японский метод исцеления, который открыл Микао Усуи.

Микао Усуи родился 15 августа 1865 года в небольшой японской деревне под названием Таниай, расположенной в центральной Японии. Усуи Cенсей интересовался многими областями жизни, такими как: синтоизм (традиционная религия в Японии), буддизм, священные тексты на различных языках, христианство, история, медицина, психология, искусство предсказания и физиогномика. В начале 1920-х годов Усуи ушел на гору Курама, где он провел длительный период времени в медитации и посте. В это время Усуи достиг своего рода просветления, которое известно как «Ан Дзин Рю Мэй». В результате этого опыта он развил «Усуи Рэйки Риохо», — «Метод Рэйки Усуи для совершенствования тела и ума».

Рэйки выполняется при помощи «наложения рук».

Японский иегорлиф «Рэйки» состоит из двух Кандзи (знаков) — Рэй и Ки, и часто переводится как универсальная жизненная энергия. Это означает энергию Вселенной, или духовную энергию. Усуи Cенсей обнаружил, что у человека есть возможность соединиться с этой энергией и использовать ее для исцеления себя и других. Во время семинара по рэйки вы обучаетесь этому.

Практика рэйки способствует релаксации и тела и ума, улучшает наше естественное сопротивление отрицательным влияниям, таким как стрессы и напряжение. Этого возможно достигнуть, потому что рэйки имеет очистительный эффект и в физическом, и в духовном смысле.

Сегодня во всем мире возрастает признание рэйки.

Сеанс рэйки обычно длится от 45 до 90 минут. В это время человек, получающий рэйки, лежит полностью одетый на столе, а практик рэйки накладывает руки на различные области тела, такие как голова, живот, сердце, солнечное сплетение, колени и так далее до завершения сеанса.

Гокай – принципы рэйки

Микао Усуи Сенсей дал нам эти рекомендации как один из столпов рэйки.

Он рекомендовал своим студентам жить, следуя этим принципам, и произносить их вслух (и в своем сердце) каждое утро и каждый вечер.

На семинарах по Джикиден рэйки мы также учим наших студентов прозносить принципы рэйки на японском языке, чтобы  сохранить их силу и энергию.

Kyo dake wa                      (Именно сегодня)

Ikaruna                                 (Не гневайся)

Shin pai suna                      (Не беспокойся)

Kan sha shite                     (Будь исполнен благодарности)

Gyo-o hageme                  (Делай свою работу полностью)

Hito ni shinsetsu ni          (Будь добр к людям)